موقع علاء السيد... طباعة
<<<< >>>>

اضطرابات الحيـــض

أ- آلام الحيض:
في العادة تنجم آلام الحيض عن إفراط المرأة في استهلاك المنتجات الحيوانية كاللحوم والسمك والبيض ومشتقات الحليب والأطعمة المسببة للتمدد.
وإنّ ظهور خطوط أفقية بين الشفة العليا والأنف عندما تبتسم المرأة يشير إلى أنها تعاني من آلام الحيض.

يمكن معالجة هذه الآلام والتخلص منها نهائياً في غضون شهرين أو ثلاثة شهور من خلال الانقطاع عن الأطعمة المذكورة أعلاه والبدء بإتباع نظام الماكروبيوتك الغذائي النموذجي.

ب- فرط الطمث:
قد يحدث فرط الطمث نتيجة الإفراط في تناول أطعمة ين أو يانغ متطرفة. فالطعام المسبب للانقباض يجعل الدم أسمك وفترة الحيض أطول، حتى أنها قد تترافق مع انبعاث روائح كريهة من جسم المرأة. أما استهلاك الأطعمة المسببة للتمدد، فيجعل الدم أرق من المعتاد، وتطول أيضاً فترة الحيض. ولكن إتباع نظام غذائي متوازن يجعل فترة الحيض أقصر ويخفف من دفق الدم.


ج- عدم انتظام الدورة الشهرية:
إذا كانت الدورة الشهرية أقصر من المعتاد أي 24 يوماً بدلاً من 28 يوم، تكون المرأة في حال يانغ مفرطة. أما إن كانت الدورة أطول
من المعتاد، أي من 32 إلى 35 يوم، فعندها تكون المرأة في حالة ين مفرطة.
يمكن إصلاح الحالتين بإتباع نظام غذائي متوازن.

أضيفت في:11-7-2006... الغذاء و الشفاء> جهاز التناسل
.... إذا وجدت أن الموضوع مفيد لك، أرجو منك دعم الموقع

 

 

© جميع الحقوق محفوظة.. موقع علاء السيد