موقع علاء السيد... طباعة
<<<< >>>>

الهث وانبح!

كلما شعرت بالتوتر والتشنج، وأحسستَ بضغط معين على بطنك أو صدرك:
امشِ والهث وانبح مثل كلب جامح منطلق، ودع لسانك يتدلّى للخارج...!!
الهث وانبح لنصف ساعة حتى يغدو جسمك مشغولاً بهذا اللهاث منهمكاً فيه تماماً...
وستجد أن مسارات الطاقة انفتحت، وسارت الانفعالات وخرجت بسهولة وليونة...

جرّب هذا في غرفتك أحياناً... قف أمام المرآة، انبح بقوة وزمجر عالياً...
وستشعر خلال ثلاثة أسابيع بالتحرر والانطلاق والانعتاق دون أي رباط أو وثاق...
كنسرٍ محلّق في الأجواء ينتقل من مدارٍ إلى مدار، ومن أفقٍ إلى آفاق.....

أضيفت في:2-10-2006... صيدلية الروح> التعامــل مع المـــَزاج
.... إذا وجدت أن الموضوع مفيد لك، أرجو منك دعم الموقع

 

 

© جميع الحقوق محفوظة.. موقع علاء السيد